MST - INOSINE 1500, 102 Kaps.

MST - Inosine 1500 102 Kapsel

Bedarf im Sport

Inosin verbessert die Sauerstoffbindung an den roten Blutkörperchen und kann so zu erheblich bessern Leistungen im Ausdauerbereich führen. In diesem Zusammenhang ist Inosin auch für die Fettreduktion interessant, weil eine verbesserte aerobe Ausdauer direkt in eine höhere Energieabgabe während dieses Trainings umsetzbar ist. Für Sportler ist Inosin ausgesprochen wichtig, denn mehr ATP und Sauerstoff garantieren eine längere Belastung ohne Sauerstoffschuld – Athleten können länger in der für sie günstigsten, aeroben Energiephase trainieren. Für Kraftsportler bedeutet das in der Praxis eine, vielleicht zwei Wiederholungen mehr pro Satz. Athleten berichten von einem merklichen Inosin-Kick, sowie von gesteigerter Ausdauerleistung und größerer Kraft während des Trainings. Diese Wirkungen von Inosin treten erst bei einem hochintensiven Training in vollem Umfang zutage ein und rate zu einer Dosis von 1500-2000mg, eine Stunde vor dem Training. Es gibt zwei Wahlen von Inosin: Hypoxanthin-Ribosid und DiNatriuminosinat. Wegen seines Natriumgahalts sollte Dinatriuminosinat nicht kurz vor Bodybuilding-Wettkämpfen eingenommen werden, da Natrium eine Wasserspeicherung begünstigt. Sonst hat es praktisch keine Nebenwirkungen.

Hinweis: Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzung dient nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. 

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