Riegel / Snacks / Drinks für deine Fitness kaufen

Unser Sortiment umfasst eine Vielzahl von Sport-Riegeln, Snacks und Drinks, die deine Energieversorgung vor, während und nach dem Training unterstützen. Vertraue auf unsere langjährige Expertise und lass dich von uns individuell beraten.

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  • Body Attack YAMBAM CRUNCH Protein Riegel (15x55g)

    Body Attack YAMBAM CRUNCH Protein Riegel (15x55g)

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    Body Attack
    36,90€  (4,72€ pro 100g)
    36,90€ 36,90€
    (4,72€ pro 100g)
  • BioTech Protein Pancake 1000g

    BioTech Protein Pancake 1000g

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    BioTech USA
    22,90€  (2,29€ pro 100g)
    22,90€ 22,90€
    (2,29€ pro 100g)
  • Mars High Protein Cookie 12x60g

    Mars High Protein Cookie 12x60g

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    MARS inc.
    30,00€  (4,17€ pro 100g)
    30,00€ 30,00€
    (4,17€ pro 100g)
  • INLEAD Chocolate Coins 150g

    INLEAD Chocolate Coins 150g

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    INLEAD
    3,95€  (2,63€ pro 100g)
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    (2,63€ pro 100g)
  • Snickers High Protein Cookie 12x60g

    Snickers High Protein Cookie 12x60g

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    MARS inc.
    30,00€  (4,17€ pro 100g)
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  • Snickers Hi-Protein Bars Original - 12x55g

    Snickers Hi-Protein Bars Original - 12x55g

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    MARS inc.
    29,90€  (4,53€ pro 100g)
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    (4,53€ pro 100g)
  • Blackfriars Cookies 12 x 60g

    Blackfriars Cookies 12 x 60g

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    Blackfriars
    23,99€  (3,33€ pro 100g)
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    (3,33€ pro 100g)
  • Snickers LOW SUGAR High Protein Bar (12x57g)

    Snickers LOW SUGAR High Protein Bar (12x57g)

    -8%

    Snickers LOW SUGAR High Protein Bar (12x57g)

    MARS inc.
    29,99€  (4,38€ pro 100g)
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    (4,38€ pro 100g)
    Sale
  • Blackfriars Flapjack 25 x 110g

    Blackfriars Flapjack 25 x 110g

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    Blackfriars
    49,99€  (1,82€ pro 100g)
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  • Best Body Vital Drink 1:80 - 1000ml

    Best Body Vital Drink 1:80 - 1000ml

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    Best Body
    16,90€  (1,69€ pro 100ml)
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  • Barebells FOOD Trinkmahlzeit (12*500ml)

    Barebells FOOD Trinkmahlzeit (12*500ml)

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    Barebells
    41,99€  (0,70€ pro 100ml)
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    (0,70€ pro 100ml)
  • Barebells Vegan Bar 12x 55g

    Barebells Vegan Bar 12x 55g

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    Barebells
    27,90€  (4,23€ pro 100g)
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  • Mars Hi-Protein Bars - 12x59g

    Mars Hi-Protein Bars - 12x59g

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    MARS inc.
    29,90€  (4,22€ pro 100g)
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  • INLEAD Classic Sauce 350ml

    INLEAD Classic Sauce 350ml

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    INLEAD
    3,95€  (1,13€ pro 100ml)
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  • INLEAD Soft Peanut Toppings 150g

    INLEAD Soft Peanut Toppings 150g

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    INLEAD
    3,95€  (2,63€ pro 100g)
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  • ESN Crank Energy 12x500ml

    ESN Crank Energy 12x500ml

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    ESN
    22,80€  (0,38€ pro 100ml)
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  • ESN Peanut Butter 1000g

    ESN Peanut Butter 1000g

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    ESN
    12,90€  (1,29€ pro 100g)
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  • ESN Designer Oatbar Box 12x100g

    ESN Designer Oatbar Box 12x100g

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    ESN

    27,90€  (2,33€ pro 100g)
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  • ESN Isoclear RTD 8x500ml

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    ESN Isoclear RTD 8x500ml

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    29,99€  (0,75€ pro 100ml)
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  • ESN Designer Bar Box 12x45g

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    24,90€  (4,61€ pro 100g)
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  • Applied Nutrition Critical Cookie (12x73g)

    Applied Nutrition Critical Cookie (12x73g)

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    Applied Nutrition
    27,99€  (3,20€ pro 100g)
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Der Bodychecker's Bodyshop als täglicher Begleiter im Sport

  • Über 11 Jahre Expertise

    Karsten Burmann betreut nun seit über 11 Jahren Sportler & Sportlerinnen in ihrem Fitness-Alltag und weiß daher, welche Nahrungsergänzungsmittel wirklich benötigt werden.

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    Nimm gerne mit Karsten unverbindlich Kontakt auf, um dich individuell beraten zu lassen. Aufgrund des hohen Andrangs kann aber durchaus mit etwas Wartezeit gerechnet werden.
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Wie können Sport-Riegel und Snacks meine Fitnessziele unterstützen?

Sport-Riegel und Snacks können deine Fitnessziele auf vielfältige Weise unterstützen. Sie bieten eine bequeme und schnelle Möglichkeit, deinen Körper mit den notwendigen Nährstoffen zu versorgen, besonders wenn du unterwegs bist oder keine Zeit für eine vollständige Mahlzeit hast. Sie können helfen, deinen Energielevel aufrechtzuerhalten, Muskelabbau zu verhindern und die Regeneration nach dem Training zu fördern. Durch den gezielten Einsatz von Sport-Riegeln und Snacks kannst du sicherstellen, dass du die richtige Menge an Proteinen, Kohlenhydraten und gesunden Fetten erhältst, um deine Leistung zu maximieren und deine Fitnessziele zu erreichen.

Welche Inhaltsstoffe sind in Sport-Riegeln und Snacks wichtig?

Wichtige Inhaltsstoffe in Sport-Riegeln und Snacks sind:

  • Proteine: Hochwertige Proteine aus Quellen wie Molke, Casein, Soja oder Erbsen unterstützen den Muskelaufbau und die Regeneration.
  • Kohlenhydrate: Komplexe Kohlenhydrate aus Hafer, Vollkornprodukten oder getrockneten Früchten liefern langanhaltende Energie.
  • Fette: Gesunde Fette aus Nüssen, Samen oder Kokosnussöl unterstützen die allgemeine Gesundheit und liefern zusätzliche Energie.
  • Ballaststoffe: Ballaststoffe aus Haferflocken oder Früchten fördern die Verdauung und helfen, das Sättigungsgefühl zu verlängern.
  • Vitamine und Mineralstoffe: Vitamine und Mineralstoffe wie B-Vitamine, Magnesium und Kalium unterstützen den Energiestoffwechsel und die Muskelgesundheit.
  • Zucker: Achte darauf, dass der Zuckeranteil niedrig ist und bevorzugt natürliche Zuckerquellen wie Honig oder Agavensirup enthalten sind.

Wann sollte ich Sport-Riegel und Snacks konsumieren?

Der optimale Zeitpunkt für den Konsum von Sport-Riegeln und Snacks hängt von deinem Trainingsplan und deinen individuellen Bedürfnissen ab:

  • Vor dem Training: Ein Riegel oder Snack etwa 30-60 Minuten vor dem Training kann dir einen Energieschub geben und sicherstellen, dass du während des Trainings leistungsfähig bleibst.
  • Nach dem Training: Direkt nach dem Training helfen Sport-Riegel und Snacks, die Glykogenspeicher wieder aufzufüllen und die Muskelregeneration zu unterstützen. Ein Mix aus Proteinen und Kohlenhydraten ist hierbei ideal.
  • Zwischen den Mahlzeiten: Wenn du zwischen den Mahlzeiten hungrig bist, kann ein gesunder Snack deinen Blutzuckerspiegel stabil halten und Heißhungerattacken verhindern.
  • Unterwegs: Sport-Riegel und Snacks sind praktisch für unterwegs, um sicherzustellen, dass du jederzeit eine gesunde Option griffbereit hast und deine Nährstoffzufuhr optimal bleibt.