ESN Melatonin Sleep Aid 180 Tab.

ESN Melatonin Sleep Aid von ESN (Elite Sports Nutrients - Made in Germany) bietet leicht einnehmbare, teilbare Melatonin Tabletten, die dir helfen, schneller in den Schlaf zu finden und das subjektive Jetlag-Empfinden zu lindern, welches auch durch (Wechsel-) Schichtarbeit verursacht werden kann.

Nimm abends 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen eine halbe Tablette, um den enthaltenen Melatonin als wichtigen Taktgeber deiner inneren Uhr zu nutzen. Es bereitet deinen Körper auf den bevorstehenden Schlaf vor und trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Melatonin wird unter optimalen Bedingungen bei Eintreten der Dunkelheit auch natürlich vom Körper produziert. Im Gegensatz zu sedierenden Schlafmitteln ist Melatonin ein körpereigener Stoff, der deinen Körper unterstützt, ohne betäubend zu wirken. Es macht weder abhängig noch ruft es einen Gewöhnungseffekt hervor, weshalb es von der Europäischen Lebensmittelsicherheitsbehörde (EFSA) als sicher eingestuft wurde.

Achte darauf, dich deinem natürlichen Umfeld inklusive der Dunkelheit hinzugeben und deine Augen nicht zu viel blauem Licht auszusetzen, um die volle Wirkung zu erzielen. Wenn du abends noch viel fernsiehst oder auf dein Handy schaust, kann die Wirkung eingeschränkt werden.

Unser Melatonin Sleep Aid hilft effektiv, die Einschlafzeit zu verkürzen, was dir mehr Schlaf verschafft. Ausreichend Schlaf ist wichtig für deine Regeneration. Du wirst feststellen, dass du dich ausgeschlafen fitter und leistungsfähiger fühlst. Auch deine sportlichen Leistungen können durch mehr Schlaf aufgrund einer verkürzten Einschlafzeit profitieren.

Verzehrempfehlung des Herstellers: Täglich 1/2 Tablette kurz vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit schlucken. Wichtige Hinweise: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise dienen. Das Produkt ist außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern!