MST - Coenzyme Q10 - 100mg 60 Kapseln

Coenzym Q10, auch bekannt als Q-10, Ubichinon-10 oder UQ, ist ein fettlösliches Molekül, das in seiner Struktur den Vitaminen K und E ähnelt. Obwohl es für gesunde Menschen nicht essentiell ist, spielt Q10 eine wichtige Rolle bei der Energiebereitstellung in den Körperzellen. Es ist besonders in Organen mit hohem Energiebedarf, wie der Lunge, Leber und dem Herz, zu finden. Als Ubichinon (ubique = überall) wird Coenzym Q10 in allen lebenden Zellen benötigt und hergestellt. Darüber hinaus wirkt es als Antioxidans, indem es schädliche Sauerstoffverbindungen abfängt, ähnlich wie Vitamin E.

Mit zunehmendem Alter nimmt die Q10-Konzentration in verschiedenen Geweben deutlich ab, insbesondere im Herz. 80-Jährige haben im Vergleich zu 20-Jährigen nur noch etwa 60 Prozent des Q10-Gehalts im Herzen. Es wird noch diskutiert, ob diese Abnahme durch eine Supplementierung aufgehalten werden kann und ob eine zusätzliche Gabe von Q10 im Alter das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern könnte. Diese Unsicherheit erklärt die häufige Werbung für Q10-Produkte als Anti-Aging-Mittel oder "Energie-Vitamin" und den Verkauf auf sogenannten "Kaffeefahrten".

Obwohl die genaue tägliche benötigte oder hergestellte Menge an Coenzym Q10 im Körper nicht bekannt ist, bleibt es ein populäres Nahrungsergänzungsmittel, besonders für ältere Menschen, die ihren Q10-Spiegel erhöhen möchten.